印度板块向北漂移，引起蛮横的构造畅通。青藏高原在两个板块的挤压下不休抬升，渐渐酿成面前地球上的“宇宙屋脊”。

它是最年青的高原，亦然除南、北极以外的“地球第三极”。这里比起冰雪，还有更丰富的的色调，更精彩的东说念主文。

雪山、冰川、海子、峡谷，草原、花海、丛林、河流、寺庙、经幡......

它是精神的极限，亦然风物的极致，诱骗着广泛东说念主赶赴。

进藏路漫漫，不仅有无穷快意，更有一些让东说念主防不堪防的“坑”，提前作念好准备，材干更纯正的感受进藏带来的乐趣。

西藏属于三级路子，大部分地区，海拔高，氧气淡泊。就拿川藏线来说，统统需要翻越12座4000m+海拔的峻岭，其中2座以致超过了5000米。

弥远在低海拔生涯的东说念主并弗成顺应如斯低的含氧量。每个东说念主或多或少都会有高原反映。

高反不仅是因东说念主而异、因季节而异、以致是因“激情”而异。它就像你那阴晴不定的女一又友，摸不准什么工夫会发难。有工夫什么氧气罐、葡萄糖、红景天等一说念备皆，反而不高反；有工夫啥都不准备又堕入高反旋涡。

第一次去不高反，第二次去高反严重的东说念主也数以万计。是以我们忽视小数佩带（但弗成皆备不带）氧气罐、葡萄糖、头痛药等抗高反药品。

说到幻化无常，不啻有高反，还有高原上的天气。藏族同族们的传统衣饰，时常是一只袖子穿上，另外一只袖子绑在身上。这亦然为了支吾“一天有四季，十里不同天”的天气。

由于海拔落差以及复杂的地质量形，进藏路上的天气预告不竭“失灵”。也许一个钟头前照旧昭节高照、蓝天白云，一个小时后却摇风大作、滂沱大雨。更可怕的是你思要享受暖烘烘的日光浴，第二天脱皮干裂晒伤就会“教你作念东说念主”。

不管是自驾、摩旅、骑行照旧徒步进藏，雨衣是必不可少的。由于早晚温差大，即使是夏日进藏，也要佩带防风御寒的薄棉外衣或冲锋衣。

因为天气幻化无常，路况复杂，暴雨之后有些路段容易出现泥石流。一朝有泥石流和大面积塌方，该路段就会临时顽固。

是以出行之前一定要了解明晰是否有封路的情况，若是有，该奈何绕行。

查好路线攻略，不要冒险挑战舆图上莫得的近说念、小径。逐日需要作念好第二天的行程商量，中午在那里吃午饭，晚上在那里休息。里程不宜安排的太长或太短：太长可能没到地点地就累了，太短又会影响接下来几天的安排。

进藏线充满着挑战，不仅是路况的挑战，还有路上动物的干预。有工夫是一群牦牛，有工夫是一群羊，也可能是几只土拨鼠。无谓去管它们，它们意识回家的路，若是照旧遮掩到你的骑行，也尽量别鸣笛催促。

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若是因为按喇叭惊吓到了牦牛大意羊猪，际遇不温暖的同族，你可能会走不掉。终末骑行的速率也尽量延缓一丝，以免撞上牦牛或其它牲口，恶果不仅是我方和车受伤，还有钱包受伤。

可以说，参加今天男、女组马拉松的高手们多数都在前两天的5000米和10000米赛场上比拼过。在男子5000米和10000米比赛中，来自西藏的多布杰仅隔了一天则先后斩获冠军，成就双冠王伟业的同时还完成卫冕。按照计划，这位中长跑的“牛”还要参加马拉松，不过最终因为这两项拼得太狠，最终选择放弃了马拉松项目。

由于西藏海拔高、气温低，不合适大部分农作物的滋长。且由于山高路长，交通未便，运载需要的本钱高。是以进藏后，牛羊肉和土豆较多，蔬菜较少。若是是肠胃比拟脆弱的一又友，可能会不顺应高原上的饮食。

进藏之后，好多东说念主都有便秘的情况，不错佩带维C泡腾片等来增多维生素的摄入。

跟着旅游和经济的发展，进藏线上的基础时局渐渐完善，沿线的住宿条款也渐渐好转。但在部分发展没那么快的区域，住宿条款仍是很差。

有工夫和平原疏导的价钱，在高原只可礼聘一个环境没那么好的旅店。

在进藏线上摩旅，最让东说念主感到狼狈的事情即是上茅厕了，因为在全程几千公里的路上，全是征象，很少有茅厕。好遮掩易前列出现了茅厕，十米开外便不错闻到冲天的臭气，不少东说念主生生被吓的把尿意憋了且归。

是以“上野厕”是幸免不了的。若是你是进藏的女同族，请难忘带上一把伞，具体为什么到工夫你就懂了。

固然作念旅游的东说念主老是说：山川湖海等好意思景是当然界赋予我们的礼物，是任何东说念主都不错免费享用的瑰宝。这句话听听就得了，在藏区这些风物可不一定“免费”，有工夫拍照收钱，看一看也要收钱。

需要买门票的地方我们就不说了。在藏地，即使是一些野景点，不管是泊车照旧拍照都应当提前探求是否收费，绝顶是拍照时有一些藏獒、牦牛出面前，更应当在意。

外出在外，东说念主有好有坏，这些坑不仅仅在进藏时会际遇。总之一笔不苟为上。

√ 图文转自公众号【天上西藏】太阳城娱乐骰宝，一个开设有西藏旅行500东说念主交流东说念主大群的矿藏级西藏攻略号~